こんにちは❤︎


ここ数日､ﾔﾊﾞｲ暑さですね🥵
昨日は､貧血か､軽い熱中症だったのか目眩がしたので､お休みしてしまいました😞


目眩の原因は水分不足のせいかな？と思いました😣
よく､お客様にも心配されてしまうのですが､１日の水分量少なすぎるみたいです😅
まず､水嫌いで水を飲まないのと､平均1日で微糖のｱｲｽｺｰﾋｰ２杯ぐらいしか飲みません🥲
暑い日は､さすがにもうちょっと飲みますけどね😓
お水飲むようにしなきゃﾀﾞﾒですね💦
青汁入れれば､お水飲めるので🤣笑
水分補給に気をつけようと思います！


しかし､暑くてﾄﾛける🫠
まだ６月ですよね🙄？暑いの苦手､ｴｱｺﾝ苦手な私にはつらすぎる😥
おﾃﾞﾌﾞだから､夏でも上着を着る私には地獄な季節ですよ😱
痩せろって話なんですけどね（笑）



さてと！家事済ませて､お庭の野菜達にお水撒かなきゃ！
自分で作ったﾌﾞﾛｯｺﾘｰ初収穫したので､夕飯に食べるのが楽しみぃ❤️
にんじんは種から作ったので､大量に育ってきました☺️
毎日にんじん食べてれば痩せそうですな😋



長〜くなりまして､すみません😭
本日も､２０時より出勤します❤️
お誘い頂けると嬉しいです🥰



ｷﾃﾈ２倍DAYです❤︎
お誘い❤︎お待ちしてますね😉