『桜蘭(さくら)』の写メ日記☆ |
✋🏻ハンドマッサージ✋🏻 |
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[2025.06.06(金)12:57:08] |
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✋🏻ハンドマッサージ✋🏻 ⚠️6月の練習期間中は無料です ・まだ講習の資料を見ながら施術します ・慣れるまで時間が掛かるので90分以上 ご協力宜しくお願いいたします🙇♀️ 🔻ハンドマッサージとは? 手・指・腕を対象に行うマッサージ ツボを刺激し筋肉の緊張を解し血行を促進 リラクゼーションや全身のストレスを軽減に効果的 🔻メリット ・効かせるマッサージができる ・どんな体勢でもできる ・近い距離感でできる ・腕の疲労を抱えてるい人向けにできる ・自律神経の乱れの改善や内臓の活性化 🔻効果 ◾︎リラクゼーションとストレス軽減 手のツボを刺激することで自立神経が整い ストレスや緊張が緩和しリラックスする ◾︎血流促進 冷え性や浮腫みに効果的 疲労回復をサポート ◾︎筋肉・関節の緊張緩和 長時間のパソコン作業や携帯操作や 細かい作業などによる手や腕のこわばりを軽減 腱鞘炎にも効果的 ◾︎痛みや不調を緩和 首肩こり・頭痛・眼精疲労・自律神経・緊張緩和 めまい・浮腫み・冷え性・腰痛・便秘 心身のバランス調整etc... たかがツボ、されどツボ、侮ること無かれ! |
『桜蘭(さくら)』の投稿ログデータ |
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[2025.06.06(金)08:03:11] |
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[2025.06.04(水)16:27:12] |
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[2025.06.02(月)12:51:13] |
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[2025.06.01(日)23:06:09] |
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[2025.06.01(日)21:51:08] |