『初夏(ういか)』の写メ日記☆

すこしやせた

[2025.02.20(木)14:14:27]

ほぼ1ヶ月ぶりの出没となってしまいました…( ᴗ ̫ ᴗ )
寒波来ちゃってますが、みなさまお変わりないですか??

ういかの近況としましては
重い腰を上げてやっとダイエットに着手し始めました…
しかし今までよう食ってたな…ほんとに(笑)
ごはん食べないダイエット?で激やせしてそれ以上にリバウンドかましたので
今回はちゃんと調べて、PFCバランス見ながら色々食べてます🍚
最初全然変わらなかったけど2週間過ぎたあたりから体重に変化でてきましたᐠ( ᐛ )ᐟ
まだまだ見た目の変化が感じられないけど、引き続き頑張りますっ( ᴗ ̫ ᴗ )

今週末からぼちぼち出勤しますので
出勤見ておいてもらえるとありがたいです♡



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