こんばんは

まいどおなじみのひなです🐥⸒⸒

おなじみのってまぁひなの日記だから
まいどおなじみなのは当たり前だよね｡笑

ご飯食べた後のﾌﾟﾗﾝｸとｽﾄﾚｯﾁって
きついね｡｡
いや､ﾌﾟﾗﾝｸ事態が辛い…
あれ慣れるもんなのかな

米軍事隊でもﾌﾟﾗﾝｸ2~3分は
どうやら凄いらしいです

ってGoogle先生が仰ってました

って事はひながﾌﾟﾗﾝｸ1分に慣れるのは
だいぶ先って話ですよね

でも身体動かすのはﾙｰﾃｨﾝかしてるから
いいんですがね､､､
けどｷﾂい､けど気持ちいい…

Ｍな雛にはいいﾄﾚｰﾆﾝｸﾞですね

その後のお風呂は最高です

上手く鍛えて汗かけますように

あとｻｳﾅや岩盤浴もいいですよね

今度行ってこようかな…

どこかいいｻｳﾅ･岩盤浴ありましたら
ひなに教えて下さい


ひな