おはようございます🌞
ののかです♩



朝からもりもり納豆ご飯🍚
食べました🥢♡

納豆は常に冷蔵庫に入ってるのです...!

夏ﾊﾞﾃしないように
ご飯はしっかり食べないとね！

たまｰにすでに夏ﾊﾞﾃ（？）なのか　
だるさや身体が熱って水分
ｴﾝﾄﾞﾚｽ補給の日があります🫠

みなさんも気をつけてね🌿

水分はこまめに...!が大事ですもんね！
でもそのこまめが疎かになりがち〜😫

わたしも気をつけます😬



来週は妹の誕生日🎂
ご飯どこがいいかなｰ？
考え中です♪( ´▽｀)





今日は12時から20時で
出勤します🌷


ののか🌼