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『琴子(ことこ)』の写メ日記☆ |

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○○不足解消しよ |
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| [2026.09.11(金)14:03:16] |
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お題:今日は「たんぱく質の日」今日たんぱく質とった?に回答♪ 朝ごはんにプロテイン飲んだよ〜✌🏻 固形物食べる気分じゃない朝は プロテインにしてるのです🌟 運動ガチってない人ほど たんぱく質不足になりがちだから 気軽に摂取できていいよ〜☺️🤍 ホエイプロテイン価格高騰しすぎで 最近ソイに変えたら肌荒れ しにくくなってきたかも…?💭 気のせいじゃなかったら良いなー🫘🥛 来週には出勤できそ! 明日くらいに予定表更新しますね🥹 会える日あるよ〜っておにいさん、 オキニトーク送ってくださいね💘📲 ことこ |
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『琴子(ことこ)』の投稿ログデータ |
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[2026.09.08(火)11:33:23] |
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[2026.09.07(月)20:33:29] |
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[2026.09.07(月)11:35:22] |
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[2026.09.06(日)11:53:18] |
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[2026.09.04(金)11:42:25] |

