お題：今日は｢夢中でﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの日｣なにか鍛えてる？に回答♪

ごきげんいかがでしょうか｡

麗羅(れいら)です｡

いつも温かいご声援をいただき､心から感謝しております｡

皆さまの健康や美しさを応援したく､私が現在取り組んでいるﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをご紹介いたしますね｡

私は今の体型を保つために､特に脚とお腹周りを意識したｴｸｻｻｲｽﾞを行っています｡筋ﾄﾚ中は無になれる事と気持ちが前向きになる力があります💪もう１つは歳を取った時に自分の足で歩きたいからです😅
皆さまは､どの部位を特に鍛えていらっしゃいますか？ぜひ教えてください｡

もしお時間が合えば､次回のご来店でお話しできるのを楽しみにしております｡

それでは､またお会いできる日を楽しみにしております｡

麗羅(れいら)より