こんばんは､ねねかです🩵



ぽかぽか陽気はとｰっても嬉しいんだけど､そうすると眠気もついてきちゃうんだよねぇ🥱



特にお昼休憩後がやばいです‼️




お弁当食べてﾃﾞｻﾞｰﾄにｸﾞﾐも食べて､お腹いっぱい血糖値も爆上がりのところに窓から入ってくる暖かい太陽の光…




ついついうとうと…




冬だったら一瞬外に出て､寒さで眠気もぶっ飛ばすけど､今の時期はそうもいかないし💦




あの手この手で睡魔と格闘してます💤




眠気を覚ます良い方法があったら教えてくださいね‼️








今日の夕ごはんは､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞと茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰと茹でにんじんです🩵









今日もｹﾞｰﾑやって寝まｰす✌️

ﾄﾓｺﾚちょっと欲しい…




ではでは👋



今日もあなたのかわいい奥様､ねねかより🩵