おはようございます


毎日､猛暑で
ずっとｴｱｺﾝの風にあたり
乾燥で喉をやられたりしてませんか？


ｴｱｺﾝはつけないわけには
いかないので
小まめに喉を濡らすような
感じでうがいをしたりすると
喉が乾かないようです


私､喉が弱く
ｴｱｺﾝつけっぱなしのお部屋や
車の運転中のｴｱｺﾝで今回はやられました


直ぐに病院に行ってみて頂いたので
今は良くなり元気です


今年は猛暑続きで
毎日､ﾓｱｰっとした暑さに
さすがに私も参りました


でも夏ﾊﾞﾃはしてません


食欲だけは落ちないので
夏ﾊﾞﾃしらずです


皆様､週明けですが
今日からまた無理なく
お仕事なさってください


本日も
より良い一日になりますように✨️


お気を付けて
行ってらっしゃいませ☘️



りほ🎀