『けいこ 奥様』の写メ日記☆

おやすみなさいませ?

[2024.11.09(土)00:03:58]


筋トレのメニューが変わってかなりヘトヘトです??
ジムでは背中とお尻トレ中心のマシンを使っているので、自宅では腹筋メニュー取り入れてます????

きっと明日は筋肉痛?いえーい


皆さんも良い夢を、、、??
おやすみなさい?






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キャンセル出てます??
[2024.11.08(金)22:53:51]
ほんじつのお礼?
[2024.11.08(金)22:30:06]
出勤します?
[2024.11.08(金)08:28:47]
おやすみにゃん?
[2024.11.07(木)22:36:25]
おはよー?
[2024.11.07(木)08:46:43]

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