20代の頃に足首の靭帯損傷になった事があって､手術する程ではないけどそのままでは歩けないくらいの怪我でｷﾞﾌﾞｽを1ヶ月くらい付けていたんです😩

ｷﾞﾌﾞｽを外してからは毎日ﾘﾊﾋﾞﾘを頑張って治ったと思ってたんだけど･･･

寒い時期になると古傷が痛む状態で､無理をすると歩くのも辛い状態の時も⤵️😵‍💫⤵️

本当はﾊｲﾋｰﾙ👠なんか履いちゃﾀﾞﾒらしいんだけど､やっぱお洋服に合わせてﾊｲﾋｰﾙ👠履きたいから😓

昔はﾋﾟﾝﾋｰﾙなんか普通に履いてたけど今は無理😅

大怪我する前にﾋｰﾙ低めの物🥿に変えなきゃね😥

足首痛くなったらﾛｷｿﾆﾝ湿布を毎回貼ってるﾐﾂﾞｷでしたぁ〜👣