『こう 奥様』の写メ日記☆

毎朝してるよ、、、??

[2024.10.03(木)08:32:55]




おはようございます




コロナ後から毎朝30分位
ウォーキングしてます。
朝一有酸素がgood??♀?
前夜、飲んだお酒も
無かったことになっているはず?笑



この格好でウォーキング
してるんだけど、ちと寒く
なってきちゃった(´°ω°`)ブルブル






今日もお仕事のみなさま
いってらっしゃい?( 'ω' )??




こ う



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[2024.09.30(月)00:27:43]
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まだイケるかな????
[2024.09.29(日)12:10:39]
向かっています??
[2024.09.28(土)13:10:08]

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