昨日の夜体調が微妙だったため
今日は朝歩くのやめてしまいました💦

なのでお部屋で燃焼系ｴｸｻｻｲｽﾞを✨


15分ﾒﾆｭｰを2つしました😌

自分大好き人間なので
頑張ってる自分に感動する🥹笑



どっと疲れたから
ﾋﾟﾗﾃｨｽ少しやって仕上げました🧘


ゆうきだけかもしれないけど
運動すると逆に食欲失せる🤣


ﾁｭｰﾘｯﾌﾟ🌷ゆうき