背中のこの種目､
ちゃんと収縮を感じて
効かせられてる感覚はあるけど

痩せたっけ､へたっぴになっちゃった（ ; ; ）


消え去った私の筋肉たち…

ﾏｯｽﾙﾒﾓﾘｰなんてなかった……🫠

今日は何をしようかな💭💭


🍑ももか🍑