こんにちわん🐶☀️


昨日はおしりのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞもしたから
ﾊﾟﾝﾌﾟしてます🍑💕💕

ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾝｽｸﾜｯﾄ…
あんまりやりたくない種目です😭
一番汗をかくし､息切れもします💔
それくらいﾊｰﾄﾞなんだよね🔥

部位的には胸ﾄﾚがあんまり楽しくないです🥹
少ない種目を淡々とやってます🧸笑
(やるだけでもえらいぞって思ってます👏🏻)

最近楽しいﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは
肩と背中です✨

肩と背中は最近やっとｺﾂを覚えて
すこし筋肉が｢こんにちは｣してきたので
やる気がでてきています꜀( ꜆ᐢ. ̫.ᐢ)꜆✨

背中と肩を鍛えると
くびれが綺麗に見えるから素敵だよね💡
今年はﾋﾞｷﾆを着たいです👙

🍑ももか🍑