『まりや』の写メ日記☆ |
早起きです。 |
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[2024.09.27(金)08:53:21] |
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おはようございます ![]() まりやです ![]() 今日は仕事が早かったので 5時に起きました。 いま、とっても眠いです‥ 40分くらいは早く寝たのだけど‥ 普段より1時間以上早く起きてるので なんかこうリズムが狂うような ![]() でもアラームなしで起きれた。 生活リズムはしっかりしてるなぁと 我ながら感心していましたが やはり眠いものは眠い。笑 就寝22:00→起床6:00 を 就寝21:00→起床5:00 にするのって難しくないですか? 結局は 就寝22:00→起床5:00になりがち。 秒で寝れますみたいな人ならば 余裕かもしれませんが、 早起きは出来ても "早く寝る"って それこそ生活リズムが整いすぎて だいぶ難しいのですが。笑 それこそ疲れ切っていたら 秒でどこでも寝れる ![]() 疲労困憊なときこそ 全然寝付けなかったりして 本当難しいんですよね。 だから1日"眠いけど頑張る日"みたいな 代償の1日が生まれてしまう。笑 それでも多少早く寝れたので 小さな代償で済んでますが。 お昼ご飯食べたあたりで 眠気がガッツリ来てしまいそう。 すでにあくびが止まりません ![]() 朝、仕事が早いけれど 余裕を持って家を出て来たので コーヒー飲みに行ったら 温まって寝てしまいそうでした。笑 今日1日頑張れるでしょうか‥ 早く夜ならないかな ![]() というか5時台に起きること自体が まず早くて眠い。 多分20時に寝てようが、 "早く起きたんだ、いつもならまだ寝てる" みたいな事実が脳みそが眠くなる。笑 どうやったら起きるかな。 試行錯誤しながら1日頑張ります。 忙しいよぉ。 頑張るよぉ〜〜〜〜 みなさまもよい1日を ![]() ![]() 𝙏𝙪𝙡𝙞𝙥 𝙎𝙀𝙉𝘿𝘼𝙄 ![]() |
『まりや』の投稿ログデータ |
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[2024.09.27(金)08:37:00] |
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[2024.09.26(木)20:34:19] |
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[2024.09.26(木)11:00:00] |
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[2024.09.26(木)08:15:00] |