『まりや』の写メ日記☆ |
[お題]from:エロザップさん |
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[2024.12.02(月)13:15:00] |
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お題:スタイルをキープするために何かしてる?に回答♪ スタイルキープ出来てない。笑 なんか体重増えてた、何事? ![]() 最近毎日は運動出来てないけど 週2〜3は汗だくなって筋トレして 爆走りしてるんだけど。 なんで体重増えるのさー! 筋肉増えたと信じたいんだけれど 数字は正直ですからね〜♪笑 筋肉量とか測れる体重計だけど、 足の裏で何がわかるんだよッ!って ツッコミたくなるよね♪笑 色々測れる体重計は 微弱な電流が流れてるらしいです。 ペースメーカー入れてる人は あの体重計乗れないらしい。 その微弱な電流の流れ具合で 筋肉量や骨量などわかるらしいけれど、 本当なの?って思うよね ![]() このなんでも疑う正確なので 詐欺に引っ掛からなそうだよねと よく言われます。笑 まぁ運動ですが 一応キープするためには頑張ってます! 確かに最近ムキムキなってきたような‥ なんか力強いよ、まりや♪笑 ムキムキは嘘だけど、 疲れにくくなったなーとは感じます。 スタイルキープは‥微妙ですが。 この間寒かったから 下にヒートテック上下着て運動したら 中で発熱しまくって 汗でビッチャビチャになりました。 パンツまで濡れてました。 外はこんなに寒いのに 1人顔を真っ赤にして帰宅したので なんだか恥ずかしいですが 運動時にヒートテックはダメですね。笑 てかまりやヒートテック大好きすぎる。笑 写メ日記によく書いてるよね。笑 とりあえず人間ドックまでは あと2キロくらい体重落としたいけど このままじゃ筋肉増えそうです。笑 みんなも運動してくださいね ![]() 今日は運動しないけど、 明日あたりまた爆走りしてきます♪ TᑌᒪIᑭ ![]() |
『まりや』の投稿ログデータ |
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[2024.12.01(日)11:03:22] |
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[2024.12.01(日)10:45:00] |
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[2024.11.30(土)10:03:29] |
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[2024.11.30(土)09:45:00] |
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[2024.11.29(金)19:53:23] |