『まりや』の写ﾒ日記☆

ｲﾝﾄﾞｱ派からの脱出！こんにちは

[2025.03.21(金)10:15:00]

こんにちは まりやです な〜んか最近太りっぱなしなんですけど 久しぶりにｶﾞｯﾂﾘ筋ﾄﾚしたら 脇腹が折れたんじゃないかくらい筋肉痛｡笑 肋骨､いったんじゃないかな‥笑 それだけ筋肉が弱ってたんだなぁ‥ ちゃんと継続しないとね 最近忙しくてｼﾞﾑも今月数回しか行ってないし 鼻水ﾀﾞﾗﾀﾞﾗで行けたとて 全く運動にならない日もあったし､ 要はｻﾎﾞりがちでした 撮影のときに､ まりやさん太ったんじゃないの？って しっかりｽﾀｯﾌさんに言われました ﾃﾞﾘｶｼｰのｶｹﾗもない世界素敵です｡笑 そら､言ってくれないとね､事実なので笑 4月からはしっかりやるよ〜〜頑張るよ〜〜〜 ちょっとこのお休み期間は ｲﾝﾄﾞｱ派を抜け出し､ 旅行へとお出かけなので帰ったら 太って帰ってきたりしてね笑 旅行話はまた明日後ほど たくさん歩いてきます 今回は何歩歩くかなｰｰ！ いいﾀﾞｲｴｯﾄになると信じて ｱｳﾄﾄﾞｱ楽しんできます TᑌᒪIᑭ

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[お題]from:神様の言う通りさん

[2025.03.20(木)13:45:00]

祝日だ！

[2025.03.20(木)10:23:21]

祝日だ〜〜！

[2025.03.20(木)10:15:00]

4月のｼﾌﾄです

[2025.03.19(水)09:33:20]

4月のｼﾌﾄです♥

[2025.03.19(水)09:15:00]