『まりや』の写メ日記☆ |
おはよう |
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[2025.05.24(土)08:34:17] |
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𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ 🌻 まりやです ![]() あっという間に週末ですねえ〜〜。 土日は天気が悪い予報です。 週末くらい晴れて欲しいものですが‥ 恵の雨ということで 週末は我慢しながら過ごします ![]() 5月も残り1週間ちょっとですねぇ〜〜 春が来た〜と喜んでいたら 山々は気が付いたら緑になってました。 生命の息吹。 高速なんか乗っていると 淡い色の山々が見えていたのに、 もう緑が生い茂ってます。 夏が目前になってますね ![]() 熱中症になりにくくするためには 汗をかいて体を慣れさせるのが 重要らしいですよん。 まだ運動のしやすい時期に 汗をかいて体をすっきりさせましょう ![]() まりやは最近運動サボりがちなので お天気がいい日に、 いきなり走るのは疲れるかな、と思い ウォーキングをしてきました。 なんと7キロ。 普通に疲れました。笑 普段歩かないので7キロも歩いたら 脳みそが思考停止してました。 最初は気持ちよかったんだけどネ ついついお天気がよかったので 進みすぎてしまいまして。笑 何事も程よくね ![]() と自分に言い聞かせながら。笑 今日も夕方はジム行ってこようかな! 気合いを入れて。 とりあえず今日も1日頑張ります ![]() 皆様にとっても よい週末になりますように ![]() また写メ日記書きます ![]() 𝚃𝚄𝙻𝙸𝙿 ![]() |
『まりや』の投稿ログデータ |
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[2025.05.24(土)08:15:00] |
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[2025.05.23(金)12:31:23] |
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[2025.05.23(金)12:15:00] |
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[2025.05.22(木)20:23:18] |
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[2025.05.22(木)20:15:00] |