『香坂 美波』の写ﾒ日記☆

疲労回復💖

[2024.06.06(木)21:05:37]

こんばんは⭐️ お仕事だった方､お疲れ様でした😌 最近､1日の疲れはその日のうちにとりたいと思うようになりまして､朝晩のｽﾄﾚｯﾁと少し熱めのお風呂に入るようにして筋肉の凝りやﾊﾘをとるようにしています✨ 毎日続けているためか成果は出ていて肩凝りは全くなくなりました👏 これからも続けていきます😉 疲れをとるために何かしていますか？ よろしければ教えて下さいね🎵 身体だけではなく心身共にﾘﾗｯｸｽしたくて前はお家でｱﾛﾏもしていましたが精油がなくなってからはしていなくて...💦 また近いうちに始めようかなと思ってます🌺 では､夜のｽﾄﾚｯﾁ始めますね🧘‍♀️

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[2024.06.05(水)21:10:20]

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