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『らんか』の写ﾒ日記☆ |
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らんかちょん |
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| [2024.11.06(水)16:10:02] |
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こんにちわ😊 今日はお休みだったの🛌 ゆっくり休んでました😊 そして筋ﾄﾚしてたよ💪 腹筋とかね💪 朝はふりかけ昼は温かいうどんにしました😋 つみれと小松菜ｽｰﾌﾟにうどん入れただけですが､ 鶏ｶﾞﾗとほんだしで☺️ いい出汁の感じに❤️ 来週から平日だけ禁酒頑張ります💪💪 ゆっくり休んで また明日出勤です☺️ お待ちしてます❤️ |
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