『らんか』の写メ日記☆

らんかちょん

[2024.08.30(金)10:30:02]

おはようございます😊

倖田來未のキラーバーナー飲んでます👍

お腹周りをきゅーっとしてくれるみたい😊

試し飲みしてますよ☺️

そして
朝昼はしっかりご飯
夜は炭水化物抜いておかずで晩酌です😊

あとは飲みものは烏龍茶ばかりです👍


最近
おやつにはプロテインハマってます❤️


それでは今日も一緒にシャワー浴びましょう❤️

お待ちしてます🚘


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