ｺﾚに＋小さめのおにぎりで（笑）
少しでも痩せる努力しないと､ちまちま体重増えたり減ったりで大変だから､どうにかしないと😭😭ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘ飲んだりもしてるけど､痩せてる感じがしな〜い😱

簡単に痩せれたら良いのになぁ🤔🤔（笑）