おはようございます
天気が良いことで
気持ちが良いです

9月がはじまりましたね
今月から新しい生活がｽﾀｰﾄ
自分で出来るか少し心配💦
力をぬいてﾏｲﾍﾟｰｽで
過ごせることを目標😚

運動？もやりたあなぁ
仕事以外での体を動かすは
やらないので…
まずは散歩🚶‍♀️から？ですか？ね


お仕事の方･お休みの方
頑張り過ぎないでくださいね
楽しい日をお過ごし下さい

いってらっしゃいませ