『月島その(盛岡)』の写メ日記☆

[お題] ネガティブな自分も

[2024.04.08(月)10:46:21]


お題:病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪


無理にでも笑っていなきゃ!
元気にならなきゃ!


の「しなきゃいけない」を辞めて
自分は弱い。そんな日もある ☺️と自分を認めて、ひたすら思いを紙に書いてみたり、映画を観たり、音楽を聴いたりしています 🍋💛



📝体験A


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