なんだか最近体が重いようなと思っていたら体重が3kgも増えていました､､😭

ｼｮｯｸです､､




ということで軽く食事制限をしています🥲




大好きなﾗｰﾒﾝとﾊﾟｽﾀは控えてお野菜をたくさん取るように心がけているのですが､既に心が折れそうです､､笑




まもなく夏がくるので露出が増えても恥ずかしくないように頑張ります🔥