『ふう』の写メ日記☆

ベンチプレス

[2026.02.10(火)17:04:20]

お疲れ様です😍

ベンチプレス🩷LOVE な私(*´艸`*)


あの 大谷くん⚾は ベンチ何キロ上げるんだろか?? と思って 検索してみたら

120〜130キロ位

と推定されるんだそうです🤗💓



私は オリンピック で トレーニングするのが好きです💪🦾👍 じゃないと あまりバーベル上げられないんです……



このポーチに チョコっと 摘める お菓子を入れています💖 

トレーニングしながら 栄養補給出来る様に(*´艸`*)



 



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