『ふう』の写メ日記☆

筋肉

[2025.01.17(金)16:04:29]

筋トレをするようになって カレコレ8年以上に

なるのかもしれません💪

身体に効く部位も変わってくるので 正しいフォームでやることが大事です🥰🥰



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