おはようございます😍

以前､『現代人でも栄養失調になる人が多い､特に若者が多い』っていう

番組を観たことがあったので､興味深いな〜と思っていました✨

　今朝は　雑穀米を炊いてみました🙌💕

　これも身体に良いですね(=^･^=)



皆様も　ちゃんと栄養取って　くださいね❤️❤️