『はな』の写ﾒ日記☆

怒りの感情を深掘りすると…

[2025.01.31(金)22:35:03]

悲しみの感情でした😭 こんばんは😃👋 はなです 先日､娘と喧嘩して 数年ぶりに激怒したと日記に書きましたが… 怒りって二次感情だと言われていて 原因となる感情(一次感情)があるんですよね 怒りの感情を深掘りすると… 悲しみの感情でした😭 “どうして､わたしは､こんなに頑張ってるのに何でわかってくれないの？”⇒(怒り) 今まで娘に苦労してる話なんて したことなかったから わたしの気持ちなんてわかるはずもない｡ 本当は仲良くしたいんだけど 怒っていては 上手く関係を修復できないから 冷静に言い聞かせるように話をしたら仲直りできました😊 ｢あんな言い方をされて､ﾏﾏはすごく傷ついた｣ ｢ﾏﾏはいつも明るく元気だから 楽に生きてるように見えるだろうけど 苦労があっても､それを見せずに 精一杯､頑張って生きてるんだ｣ その他も色々と､､､ 泣きながら言ったら ｢ごめん､そこまで考えてなかった｣って｡ わかってもらえて良かった😊 はなは何の苦労もしてないように 見えると思うけど 壮絶な人生を生きてきました😭 ｢あなたの笑顔は仏様の笑顔だよ 苦労を乗り越えた人の笑顔なんだ｣って 以前にお会いしたお兄さまに言われたことがあるんだけど 普通の人と比べて､すごく明るく元気な人は､はなと同じように壮絶な人生を乗り越えている人なのかもしれないと思います… 2月5日までの期間限定出勤です！ お誘いを待ってますね😊 あなたの人生に花を添えて❤️ はな

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