『しま』の写ﾒ日記☆

19日の夜ご飯

[2025.03.22(土)18:46:22]

続きまして､19日の夜ご飯です😁　 　　　　　鰯の南蛮酢 　　　　　塩茹でｽﾅｯﾌﾟえんどう 　　　　　餃子ｽｰﾌﾟ 　　　　　ご飯　 　　　　　　　　　　でした｡　 　　　半額の鰯を見つけたので　 　　酒で臭みをとってから､軽く塩胡椒をして　 　　粉を付けて､揚げ焼きにして 　　野菜(玉葱､胡瓜､人参)と一緒に　 　　醤油､酢､砂糖少々､はちみつ少々　 　　唐辛子で南蛮酢を作って漬けました｡　 　　　この日も元気もりもりだったのに　 　　まさか翌朝に…😱　 　　　なので20日からはまた､自炊は　 　　お休みしてます😅　 　　　でも､明日から元気に出勤する為にも　 　　栄養つけとかなきゃ💦　 　　　　 　　　　　　　　　　　　　しま

<<NEW　 OLD>>

『しま』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ

18日の夜ご飯

[2025.03.22(土)18:31:21]

おやすみなさい

[2025.03.21(金)01:33:18]

動画ｱｯﾌﾟしてます

[2025.03.20(木)02:56:24]

昨日の夜食

[2025.03.18(火)20:18:22]

おやすみなさい

[2025.03.18(火)02:10:19]