こんにちは☺️


ご予約前に､朝昼ご飯を食べに行ってきました＼(^o^)／


最近ご飯…１日１食になってるから､朝昼ご飯はしっかり食べてますよ！


２食目を食べたくなるのが夜中だから､夜中に食べると太る！って事で､夜中食べないでいたら､１日１食になってるだけなのですが💦


太るのは簡単だけど､痩せるのは大変！！！


去年､ﾀﾞｲｴｯﾄ始めてから3ヶ月半は､毎日食べたい食べたいって欲求と戦って､ﾀﾞｲｴｯﾄに成功したのもあり､もうあんなにしんどい3ヶ月半を過ごしたくない！！！ってのもあり､今は元に戻らないように気をつけてますよ！


そんな感じで､お腹いっぱいにもなり､元気いっぱいです＼(^o^)／