やりたくなｰい！けど…っと重い腰をあげて､縄跳び８００回！


やりたくないけど､今日は焼肉が待ってる〜！！！と､飛んで飛んで飛んで！


いつも､撮影前に1ヶ月やって､体重計に乗って､そんなに変化ないことにｶﾞｯｸﾘして､続かなかった私｡｡｡


３ヶ月過ぎてからよ〜って周りに言われても､1ヶ月でｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟしてた私が３ヶ月続いてることを自分で褒めたいww


本当､ｷｬﾘｰﾊﾞｯｸに体重計入れてきたのが良かった！


食べたい欲求に駆られた時は､体重計に乗ったら気持ちがｾｰﾌﾞ出来ますよ！


世〇仰天ﾆｭｰｽの､ﾀﾞｲｴｯﾄの奴とかで､ﾀﾞｲｴｯﾄの神がおりたぁ〜みたいなやつをみるたびに､私にはそんなﾀｲﾐﾝｸﾞくるのか？って思ったけど､そんなﾀｲﾐﾝｸﾞが私にもきましたよww


ただ､ﾗﾝﾆﾝｸﾞやｼﾞﾑとかに毎日してる人いわく､毎日しないと気持ち悪い！って領域まではまだいってない💦


いつ､脱落してもおかしくない私ww


なので､脱落しないように､継続しなくては！