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今日は朝から暑いですね(*ºoº*)
ｴｱｺﾝ必須ですね！
無理せずに活用しましょう～｡

ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ症候群も
話題になってますね｡
ｽﾎﾟﾄﾞﾘの摂りすぎには
気を付けてくださいね🍀︎




‎🤍ひかる‎🤍