寒くなってくると､いっそう紅茶を消費してしまうはるかです🐬

あたたかい紅茶ばかり飲みます

確実にｶﾌｪｲﾝの過剰摂取🥲

1番は確実に紅茶なのですが､冬になると定期的につくるのが､ｸﾞﾘｭｰﾜｲﾝ！

赤ﾜｲﾝを温かくして､ｽﾊﾟｲｽやﾌﾙｰﾂを入れてつくるやつです🍷🍎

(白ﾜｲﾝでもよいらしいですが)

私は紅茶好きだから､結局ﾜｲﾝにも紅茶入れちゃうんですけど……😌笑

身体ﾎﾟｶﾎﾟｶになるし美味しいので､ちょっと手間はかかりますが､ｵｽｽﾒです🌟