『かえで』の写メ日記☆

10キロ痩せるメシ🍙

[2025.07.24(木)23:45:21]

久しぶりに会うお兄さんみんなに痩せたって言われてものすごくハッピー😀

これはささみを醤油、酒、少しのマヨネーズにつけてそれを焼いたやつ!
簡単だしつけるだけで柔らかいんだよね🍖

ご飯は80グラム〜100グラムでかなりストイックにしてます。。

ブロッコリーは冷凍😛



<<NEW  OLD>>
『かえで』の投稿ログデータ
外で。。❤️
[2025.07.24(木)14:15:55]
いるー!
[2025.07.22(火)16:00:24]
NEW個人オプ🉑
[2025.07.21(月)18:54:14]
いてます‼️
[2025.07.21(月)16:06:14]
きゅあーずでいい🥰
[2025.07.20(日)13:33:14]