当日欠勤､申し訳ございません

　　　　全力でｴﾛれるように
　　　　
　　　回復してから明日出勤します



　
　　　〜生理時の症状について〜

　　　１週間前からいろんな症状が
　　　　　　出てくるんです｡

　　　毎月あるから慣れてるでしょ？
　　　　　いや､慣れない…

色んな悩みや痛みがあって､
　　終わるまで我慢してるだけなんです｡
　　　

　　　　　痛みを表現すると､
　　　５歳児がお腹の上に立って
　　　ずっと踏み踏みされてる感じ｡
　　　　たまにｼﾞｬﾝﾌﾟされる｡
　　　　※個人差あります｡
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　以上
　　　　
　　　　　　　[精神症状]

　　　　ｲﾗｲﾗ
　　　　　　　　　　　　集中力低下
　　うつ状態　　　　
　　　　　　　　　　　　不安



　　　　　　［身体症状］

　頭痛　腹痛　めまい　眠気　食欲不振
　　
　　　貧血　　　　　お腹のﾊﾘ
　　　
　下痢　便秘　むくみ　吐気　乳房のﾊﾘ