おはようございます(*´▽｀*)ﾉ))


最近､ちょっとだけ
身体のことを思って
【朝はﾊﾞﾅﾅ】
【夜は納豆】
を実践しています！



TikTokかな？
なにかで
いいよって言ってたので
真似しているだけなのですが
効果はあるのかな？



ﾌﾙｰﾂは大好きなのですが
実はﾊﾞﾅﾅは苦手で?
でも､頑張って食べてます



身体のことを思って
なにかしていること
ありますか？



連休明けで
しんどいかもですが
今日も良い日をお過ごしください?*ﾟ