お題：夏に食べたくなるものと言えば？に回答♪

ｷｭｳﾘを使った食べ物

ｷｭｳﾘは元から大好きだけれど､夏は特に食べたくなっちゃう

旬だしね｡

ｵｲｷﾑﾁにｷｭｳﾘの味噌漬け､中華ｷｸﾗｹﾞとｷｭｳﾘを和えた物…等々

勿論､そのまま素材の味を楽しむのも良い

ｷｭｳﾘって､いろんな食材との相性も良いし調理法も結構何でもありな､隠れ万能食材なんですよ

栄養がない食材で有名だけれど…夏に特に必要な栄養と美容に良い栄養が摂取出来るし､調理法次第で栄養満点になる､実は凄く素敵な野菜

子供の頃から野菜嫌いじゃなくて､良かった


本日は､
9:30-15:00です！

お時間合うお兄さんからのお誘いお待ちしてます