『あすか 奥様』の写ﾒ日記☆

◯欲 ＝◯欲

[2024.07.05(金)12:20:02]

暑い日は､食欲がなくなってきます｡

 
 
 
 
毎年､夏痩せしてしまうのですが〜

 
 
 
 
今年は､麺類や粥やｸｯﾊﾟなどで､補いたいと思います

 
 
 
この季節､麺類に散らすと美味しい｢大葉｣が活躍しますね｡

 
 
 
 
大葉（青じそ）& 赤紫蘇は､栄養価の高い野菜です｡

 
 
ﾋﾞﾀﾐﾝとﾐﾈﾗﾙが豊富に含まれています｡

 
 
 
なかでも､ｶﾙｼｳﾑ､βｶﾛﾃﾝ､ﾋﾞﾀﾐﾝB2の多さは野菜の中でもﾄｯﾌﾟｸﾗｽです｡

 
 
 
 
免疫力ｱｯﾌﾟや貧血予防･疲労回復に役立つとされています｡

 
 
 
 
※  食欲と性欲は比例するそうです｡

 
 
 
 
性欲まで落とさないように

 
 
 
栄養はしっかりと摂りましょう✧*｡

 
 
 
 
 
✧*｡あすか✧*｡

<<NEW　 OLD>>
『あすか 奥様』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ
ｱﾒｶｼﾞすき
[2024.07.04(木)15:36:41]
またですか
[2024.07.03(水)15:40:27]
幸せとは.
[2024.06.30(日)13:13:28]
いろいろ
[2024.06.28(金)12:43:10]
目が光る..
[2024.06.25(火)12:44:48]

お店ﾍﾟｰｼﾞはこちら｡