『あすか 奥様』の写ﾒ日記☆

筋ﾄﾚ

[2024.10.20(日)11:53:37]

筋ﾄﾚが全く続きません... 歩く､泳ぐ､走る系の有酸素運動は 終わった後に｢気持ちいい｣と思えるけれど 筋ﾄﾚは､｢ｷｯﾂ..｣ 私はこれしか出ません( ；ᵕ； ) 今は遺伝子情報で､その人はなんの筋ﾄﾚや ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしたら1番有効なのか 調べられる遺伝子ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｼﾞﾑもあるようです 一度調べてもらおうかな さて､本日は出勤になります｡ よろしくお願いします ✧*｡✧あすか*｡

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ｽｰﾊﾟｰ

[2024.10.18(金)21:23:17]

大事かも

[2024.10.15(火)11:55:57]

ｽﾄﾚｽ

[2024.10.14(月)11:29:24]

秋色

[2024.10.07(月)14:07:13]

辛い時があるから

[2024.10.06(日)10:53:52]

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