『手塚てづか』の写ﾒ日記☆

こんばんは(*^^*)運動してﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲んでました♡

[2026.01.15(木)20:14:47]

こんばんは(*^^*) 日記みてくれてありがとう(*^^*) いいねも嬉しいです♡ 運動して美容に良いﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲んでました(*^^*)♡ 今日の診断ﾃｽﾄは､手塚を馬に例えると(*^^*)でした♡ 当たってるかなぁ(*^^*)♡笑 これからますます寒くなるので､今まで以上に､健康と美容に気をつけて笑顔で元気に出勤したいと思います(*^^*)♡ たんぱく質は一日50gとるようにはしてます(*^^*)♡ 去年もですが､行けるうちに行きたいところに行って､好きなこと人に迷惑かけないで､できる範囲でして､楽しく過ごしたいと思います(*^^*) 休日は､基本一人で行動するのが好きなので､お休みの日は自由でいたいです(*^^*)♡ 娘や親戚なら一緒に今日みたいにお休み一緒に過ごしますけどね(*^^*)♡ 今年も良い意味で上を目指して行けたらいいなと思います(*^^*) お仕事だけじゃなくて､色んな意味で(*^^*)♡ いくつになっても可愛く綺麗でいたいとは思ってます(*^^*)♡ それでは､またね(*^^*)♡ 手塚

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『手塚てづか』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ

♡今日のﾗﾝﾁ(*^^*)♡おすすめのお店です♡

[2026.01.15(木)19:27:22]

韓国ｺｽﾒ置いてあるお店で買いました(*^^*)♡ほんとに早く乾くのか今夜試します♡

[2026.01.15(木)18:06:04]

♡ｽﾀﾊﾞ新作♡季節のﾒﾆｭｰ♡美味しかったです(*^^*)

[2026.01.15(木)17:25:20]

♡いちごの日♡見た目可愛いし香りもいいし大好き(*^^*)♡

[2026.01.15(木)11:16:01]

おはようございます♡お互い素敵な一日になりますように♡

[2026.01.15(木)08:23:14]