『手塚てづか』の写ﾒ日記☆

おやすみなさい(*^^*)

[2024.11.21(木)23:47:41]

こんばんは(*^^*) 日記見てくれてありがとうございます(*^^*)いいねも嬉しいです この名言のように､感謝の気持ちは､ずっと忘れずにいたいと思います(*^^*) 寝る前に美容室でいただいたDEEPREBORN ﾌｪｲｼｬﾙｴｯｾﾝｽﾏｽｸしました(*^^*) お肌が､もちもちぷるぷるになります(*^^*)嬉しい 今日も､ﾘﾋﾟさん達たくさんのお誘いありがとうございました(*^^*) 会いに来てくれてとても嬉しかったです(*^^*) 明日もみなさんと笑顔で会えること楽しみにしてますね(*^^*) 今日は､すきま時間に､おうちﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに加え､10分3ｾｯﾄ ﾀﾞﾝｽｴｸｻｻｲｽﾞと､ﾗｲｻﾞｯﾌﾟのYOASOBI 夜に駆けるのﾀﾞﾝｽｴｸｻｻｲｽﾞをしました(*^^*) とても楽しく運動できました(*^^*) 長時間勤務なので､長い時間の運動をする時間はないから､ちょこちょこ空いた時間に何回かに分けて運動してます(*^^*) ぐっすり眠れそうです(*^^*) 美容と健康と筋ﾄﾚ効果高めるために7時間睡眠しますので､おやすみなさい(*^^*) 手塚

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『手塚てづか』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ

明日から次の予約お願いします(*^^*)たくさんのお誘いﾘﾋﾟさん達ありがとうございました

[2024.11.21(木)22:04:52]

香取慎吾･中森明菜ｺﾗﾎﾞTattooｵﾘｺﾝ1位(*^^*)凄い

[2024.11.21(木)21:00:40]

ﾘﾋﾟさん(*^^*)会いに来てくれてありがとう

[2024.11.21(木)18:58:16]

予約ありがとうございます(*^^*)嬉しいです

[2024.11.21(木)17:18:42]

駅前ﾘﾋﾟさん(*^^*)会いに来てくれてありがとうございました(*^^*)嬉しかったです

[2024.11.21(木)16:46:27]