『菅谷ちひろ』の写メ日記☆

[お題]from:ぱっちりさん

[2026.06.23(火)00:45:46]

お題:今日は「不眠の日」眠れない時の対処法教えてください!に回答♪

音楽を聴いて 寝落ち

いつも4時ぐらいに寝落ちしてる

寝れないからって 無理に寝ようとしない

寝落ちするまで ひたすら私は音楽😊

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[2026.06.23(火)00:15:33]
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