『五十嵐友香』の写メ日記☆

健康のために始めたこと

[2024.02.14(水)20:52:27]
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こんばんは!
五十嵐 友香(いがらし ともか)です♡

殿方は、なにか健康のために
していることってありますか??


最近の友香は、
ビタミンCとBを
飲み始めました♡


来月で、35才にもなるので
お肌の曲がり角も感じているし、
なにより 体の免疫も上げたい.. 笑


ビタミンは体内でつくることが
できない栄養素みたいなので

外から サプリで取り込んで
すこしでも美と健康のために
なれたらいいなっておもっています...笑




健康のはなしとかも
できたら嬉しいです。笑




体がしほーん



だよね♡






五十嵐 友香(いがらし ともか)






次回出勤



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→今月ラストの金曜日レアしゅきん


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→今月ラストの土曜日レアしゅっきん







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