おはようございます😊


昨晩は23時には
寝てしまいました


8時間も睡眠とると
朝が気持ちｲｲ♪


ｴｱｺﾝつけっぱなしで
寝てましたが寒くて
今は全室の窓を開けて
扇風機と自然風😊


朝は涼しくてｲｲですね
自然が一番😆


ご飯の支度し終わり
これからｼｬﾜｰ入ります🚿


ｽｯｷﾘして
用事に出かける準備しないと


皆様のお目覚めは如何ですか？


今日も元気に健やかに
過ごしましょう🍀


巷では風邪が流行っているようです
お仕事中に熱中症になって
体調､崩してる方もいるらしいので


熱中症対策しながら
ｴｱｺﾝの冷え過ぎも風邪の元だと…


私もずっとｴｱｺﾝつけっぱなし💦
気を付けようっと！😊


本日も皆様にとって
より良い一日になりますように✨


※画像は沖縄で食べた
ｱｸﾞｰ豚のしゃぶしゃぶ肉
島らっきょう
もずく
海ぶどう
ﾋﾟｰﾅｯﾂ豆腐


本場の島らっきょうや
海ぶどうって安いの
本州じゃあ考えられない😆



るり