『ノア』の写メ日記☆ |
【急募】背中柔らかする方法 |
![]() |
[2025.03.10(月)20:49:10] |
![]() |
このポーズね 仲良しさんが見つけてきてくれて グラビアアイドルさんのポーズ見ながら頑張ったんだけどね 背中、もうちょっと柔らかく反らせる様になりたい🥺💗 そういえば プロフィールの宣材写真撮る時も カメラマンさんから 「背中もう少し反らしてみて、そうそう、もうちょっと!つらいよねあと少し!」 って何十回もエール送られた記憶あり🫣 今ちょうどパーソナルジムを変えようと思ってて いろいろ探してるんだけど 同時進行でピラティスも通おうかな?🧘♀️ 背中のストレッチで毎日出来そうなもの 知ってる紳士様~~~?🙋♂️🙋♂️ 教えてねっ( ˶ˆ꒳ˆ˵ ) 🦄のあ🦄 |
『ノア』の投稿ログデータ |
![]() |
[2025.03.10(月)13:04:20] |
![]() |
[2025.03.09(日)18:19:37] |
![]() |
[2025.03.09(日)18:18:59] |
![]() |
[2025.03.09(日)12:42:46] |
![]() |
[2025.03.09(日)11:42:48] |