さ､さっ…さむすぎる～～🧊❄️🫧



帰宅途中歩いてる時に


大事な電話があったから出て対応してたら


思った以上に長い時間かかって


ｽﾏﾎを持つ手や顔が凍っちゃうかと思った～～😂❤️‍🔥❤️‍🔥


凍らずなんとか生還帰宅う⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃ ⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃


ねぇねぇ💗お昼のﾉｱ日記読んでくれた～？🤭


そこに書いた


🩷ﾉｱの最近頑張ってること🩷


まずはｽﾄﾚｯﾁ🧘‍♀️


これはね､たまたま流し見していた

YouTubeの動画で見かけた


🧘‍♀️膣♡ﾚ🧘‍♀️


というﾜｰﾄﾞがｷｯｶｹなの㊙️🫣



元々ｽﾄﾚｯﾁは毎晩軽くしてたんたけど


この流し見してた動画で出てきた膣ﾄ♡っていうﾜｰﾄﾞ🍑


実はﾊﾟｰｿﾅﾙ視点でも繋がってるみたいで


ちゃんと膣ﾄ♡が出来ると


姿勢も良くなったり､腹筋も正しく使えるようになったり…❤️‍🔥


良い事尽くしなんだって( ..›ᴗ‹..)


だから最近は


膣♡ﾚを意識したｽﾄﾚｯﾁﾒｲﾝ🧘‍♀️🩷

で毎晩股関節やお尻､ﾊﾑﾊﾑ筋🐹


伸ばして解してるﾉｱぽんだよ～≡( ⊂ ˆωˆ )⊃



実は今日も本業の

ﾆｺﾆｺでゆるふわOLのお仕事頑張ってる最中で


こっそり出来る膣ﾄ♡をやってたりしたんだぁ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )🩷


この写ﾒ日記を見てくれる

紳士様しか知らない

ゆるふわOLのあぽんの秘密なんだけど


想像するとﾄﾞｷﾄﾞｷして､えっ♡じゃない？☺️💗



🦄のあ🦄