ゆっくり半身浴しながら

ぼｰっとしたり 考えごとしたり💭

おすすめは

38度くらいのお湯に20分🛁🫧

体の芯からぽかぽかになりますよ♡

なんだか気持ちも整うし

｢今日もがんばろう｣って思える時間｡

ﾊﾏりすぎてお昼に眠くなっちゃうのが悩み｡

ｼｬｷｯとしたい日は

さっとｼｬﾜｰにしたりして

その日の気分で変えてます｡