『あまな』の写メ日記☆

しにきて。

[2025.11.13(木)16:25:18]

ハグという行為には、

リラックスやストレス軽減効果があり、

ストレスの3分の1が解消されるんだって!

 

ハグをすると、沢山の幸福ホルモンが

分泌されるので、リラックス効果や安心感、

幸福を感じることができます。



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